很多父母肯定会疑惑为什么自家孩子配了眼镜近视的度数还是会一直增长呢？其实，导致戴镜后近视度数增加的原因有很多，我们就对此分析一二。
近视的形成与环境和遗传有关。如果父母一方患有高度近视，那么子女患近视的概率就会高出很多。环境因素就更容易理解了，用眼环境导致视疲劳。视疲劳是引发近视的主要原因，眼睛在近视后，除了会视物模糊外，眼轴会随着度数的增长出现质变，眼轴由此被拉长而不可逆。
一般情况下，近视在眼球发育成熟后就不会增长，但现实情况是，哪怕是中年人，在过度用眼后度数还是呈现增长的趋势，虽然非常缓慢。可见，环境因素已经越过成长底线，近视度数是否增长并非只受到年龄的影响，过度的用眼是其增长的罪魁祸首。
戴镜后度数不断增长可能是这些原因：不良的用眼习惯、近视眼本来大多数是因平时用眼习惯不良造成，很多近视眼患者在戴了眼镜后不良的用眼习惯还是没有纠正，如日常不注意看书写字的距离、时间和姿势。比如，距离过近、时间过长、躺着看书、光线过暗，甚至无节制的观看电视及玩等。
更加损害了孩子的眼睛，如需配镜，儿童必须要散瞳吗？答：是的，散瞳验光对于检查出小孩子正确的近视度数是非常重要的。散瞳验光是很安全的，不会对小孩子的眼睛造成损害。因为如果孩子有假性近视的话，通过散瞳验光才能够正确的检查出来，而如果不散瞳验光直接给孩子配眼镜的话，可能会查不出来假性近视而配了错误度数的眼镜。
孩子老戴眼镜后，度数会越来越高吗？答：孩子近视度数加深主要的原因不是因为老配戴眼镜造成的。及时正确地配戴眼镜会减缓近视增加的速度，而发生近视后不戴眼镜反而会使得近视度数增加得更快。
孩子如需配戴眼镜，在配戴方法上是“需要时戴”好，还是“一直配戴”好？答：近视发生后应该坚持按需配戴眼镜，而不是摘摘戴戴的，坚持配戴眼镜近视发展的速度要比时戴时不戴眼镜的近视发展速度慢。因为时戴时不戴眼镜的话会加重眼睛的疲劳而加重近视的发展。
近视低龄化趋势明显，卫健委发文防控儿童、青少年视力问题。家庭和学校应切实减轻学生学业负担，学校使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30，加快消除“大班额”现象，实施寒暑假学生体育家庭作业制度......
为了孩子的眼睛，必看！家长关心的12个近视防控问题。近几年我国青少年普遍存在学习任务重、户外活动时间少的现象，近视率也随着孩子年龄增长而逐年升高。据调查，目前我国近视患者达6亿，青少年近视率已居世界。2018年，全国儿童青少年总体近视率为，其中6岁儿童为、小学生为36、初中生为、高中生为81。
针对广大家长在近视防控问题上存在的疑惑，卫生健康会发布了近视防控科普《为了孩子的眼睛，必看!家长关心的12个近视防控问题》。1、近视和散光的预防措施一样吗？有什么不同？答：近视的预防措施简单有效的方式是白天的户外活动，每天在自然光环境下活动2小时能够明显减低近视的发生及发展，另外使用低浓度阿托品、或配戴角膜塑型镜等方式也有延缓近视发展的作用。而散光和近视不同，我们的眼睛是个球形，散光常见的原因是因为我们眼睛这个球的前表面长得不是很圆，这样就造成了散光。散光常见的原因是先天性的，一般情况下散光很少进一步发展，而近视是有可能不断发展的。2、假性近视到什么程度就变成真性近视？假性近视的界定标准是什么？答：假性近视实际上是因为眼睛疲劳引起的，我们眼睛经过休息或者散瞳后，假性近视就恢复正常了。
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读书写字的正确姿势与视力保护
读书写字是日常学习生活中不可或缺的部分，养成正确的习惯显得尤为重要。应遵循“两宜”与“两不宜”的原则。
“两宜”指的是：
1. 读书写字时，姿势要端正，眼睛与书本的距离应保持在30至35厘米之间。
2. 连续阅读约一小时后，应稍作休息，或是眺望远处片刻，以缓解眼部疲劳。
而“两不宜”则包括：
1. 不应在光线暗淡或直射阳光下阅读，避免边进食边看书。
2. 不要躺在床上、行走时或在晃动的车厢内阅读，这些行为都可能影响阅读质量并损害视力。
优化家庭采光与照明环境
学生写字台的位置选择对于视力保护至关重要。应将其安放在室内采光的地方，光线宜从左前方照射，以防止阳光直射桌面造成眩光。窗帘应具备开启功能，以适应不同光线需求。灯具的安装也应合理，桌面照度好达到80-100勒克斯以上。如果有专用学习台灯，则更佳。
眼保健操的重要性与正确方法
保护视力除了注意读写姿势外，认真执行眼保健操和积极参加体育锻炼也是积极措施。眼保健操可以采取坐式或仰卧式进行，通过按摩眼周穴位来促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。具体步骤如下：
1. 轻揉天应穴：用双手大拇指轻轻按摩眉头下面的天应穴。
2. 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻按压鼻根部的睛明穴，先向下按再向上挤。
3. 揉按四白穴：用食指轻揉面颊中央的四白穴。
4. 按摩太阳穴与轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴后，轻刮眼眶一圈，对假性近视的改善和预防近视度数加深有帮助。
医学验光与普通验光的区别及联系
在视力保健方面，医学验光与普通验光有着明显的区别与联系。
医学验光是由医生、验光师及眼科检查设备技师共同完成的一项全面检查，其内容广泛，项目繁多，能够确认或排除由其他眼部疾病导致的视力下降。其中，散瞳验光和散瞳查眼底是验光配镜的必要环节。相比之下，普通验光仅由验光师独立完成，内容相对有限。
验光是医学验光的基础部分，二者有着紧密的联系。医学验光通常需要1-1.5小时，费用大约在100-200元之间。
通过遵循正确的读写姿势、执行眼保健操、优化家庭采光与照明以及进行定期的医学验光，我们可以更好地保护视力，预防眼部疾病。
