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北京儿童近视矫正医院:专业呵护孩子视力健康

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不同的医院可能会提供不同的治疗方案,因此建议您咨询并详细了解。

北京儿童近视矫正医院:专业呵护孩子视力健康

当眼球处于放松状态时,平行光线经过眼球的屈光系统后聚焦在视网膜之前,这种情况被称为近视。近视眼中的眼球只能看近处,远视力会明显降低。这是因为光线在视网膜前形成焦点,而在视网膜上成像不清晰。

近视眼的形成有多方面原因:

1. 内因方面:

(1)遗传因素:近视眼具有一定的遗传倾向,尤其是高度近视。但一般近视的遗传倾向并不明显。有遗传因素的人群通常在年龄较小的时候就出现近视,且度数较高。但也有高度近视的人群并无家族史。

(2)发育因素:婴儿的眼睛在出生时都是远视状态,随着年龄的增长,眼轴逐渐加长,至6岁时发育正常。如果发育过度,则形成近视。这种单纯性近视通常在学龄期开始,度数一般低于600度。但随着年龄的增长,近视度数可能逐渐加深,甚至达到2000度或更高。这种高度近视称为病理性近视。

2. 外因方面:

即环境因素。从事文字工作或其他近距离工作的人更容易患近视眼,青少年学生中近视眼也比较多。随着学习任务的增加,调节和集合作用的频度和时间逐渐增加,这可能导致睫状肌痉挛,从而引起近视。

婴幼儿保健非常重要。新生儿脱离母体开始独立生活,面临内外环境的巨大变化,但其生理调节和适应能力尚不成熟,易患病。新生儿时期的儿童保健特别强调护理和保暖措施的重要性。同时要注意喂养方式,母乳喂养是的选择。新生儿皮肤的清洁和消毒隔离措施也是至关重要的。

随着婴儿的成长,儿童期的保健同样重要。婴幼儿接触外界广泛,但仍处于自身免疫力较低的阶段,传染病发病率较高。防病仍是保健的重点。学龄前期儿童的智能发育更趋完善,求知欲强,能作较复杂的动作,但也存在安全隐患,应注意预防意外创伤和中毒。学龄期儿童的体格生长稳步增加,智能发育更加成熟,是接受文化科学教育的重要时期。同时也要注意预防近视眼和其他疾病的发生。

儿童玩耍荧光棒、激光电筒需谨慎

关于孩子的成长发育,我们不得不谈及其阶段性和程序性。

一、发育的阶段性

每个孩子都要经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期这几个不同的成长阶段。每个阶段都因其独特的特点和生活环境,对孩子的一生发展有着至关重要的影响。特别是婴儿期和幼儿期,这是身体各部位快速发展的时期,需要家长们特别关注。

二、发育的程序性

孩子的成长是一个循序渐进的过程。从抬头、转头、翻身、直坐到爬行、站立等动作的发展,都遵循着一定的规律。手部动作的发育更是如此,从无意识乱动到取物动作,再到用手指拿东西,后到手部精细动作的发展,每一步都是孩子成长的里程碑。

三、生长速度的不均衡性

在整个生长期内,孩子的生长速度是有快有慢的,呈现出不均衡的特点。从胎儿到成人,会出现两次生长突增高峰。特别是在青春期,无论是身高还是体重,增长速度都会明显加快。

四、时间统一协调性

不同组织、器官的生长时间进程也是各不相同的。根据这些特点,我们可以将全身各系统归纳为四种不同的生长模式。

五、生长轨迹关键期

每个孩子的发育过程都比较稳定,呈现一种轨迹现象。这个轨迹受到遗传基因的关键影响。一旦出现疾病、内分泌障碍等不利现象,生长发育会受到明显的影响。但只要这些因素被克服,孩子会迅速恢复生长。

六、青春期教育

青春期是孩子们成长的关键时期,早恋现象在这个时期尤为普遍。为什么会发生这种现象呢?除了客观原因,还有孩子们自身的好奇心和探索欲望等主观原因。

客观现实是,随着性刺激信息的极大丰富,人的心理变化也随之产生。就如同"桔生淮南则为桔,生于淮北则为枳",随着工业化带来的城市扩张、农村都市化以及人口密集,人们的社会交往日益频繁。现代传播工具的运用进一步加快了信息的传播速度。一段时间以来,精神污染问题严重,各类媒体充斥着关于"爱情"的内容,对年轻的心灵产生直接影响。一些西方的腐朽思想趁机而入,腐蚀着年轻一代的心灵。

也必须指出,我们的教育体系在一段时间内过于追求升学率,忽视了政治思想教育,给了早恋现象可乘之机。

从主观方面来看,早恋现象的心理结构缺陷是主要原因。古人云:"志正则众邪不生,心静则众事不躁。"在同样的环境下,只有意志不坚定、内心不平静的人才会陷入不良之事,早恋亦是如此。

我们知道,当个体发展到思春期,性发育开始,第二性征开始显露。由于对自身生理变化缺乏思想准备,会产生对性的不安、害羞和恐惧情绪;过后,便会对异性产生兴趣,产生好奇和好感,性冲动也开始出现。伴随着性的发育,思春期的孩子渴望独立,渴望摆脱家庭,对新结交的朋友产生强烈的依赖感。在这个期间,如果没有正确的思想引导和坚强的集体舆论的制约,他们可能会产生逆反心理,为了标志自己是大人而效法恋爱。尽管他们对恋爱的真谛和含义并不理解,也会好奇地去试探;如果失去自控或在不良分子的引诱下,还会出现不正当的两性行为。

早恋是这种不良主观因素和客观因素的不良结合。为了治疗这一问题,我们需要进行理想、人生观教育,进行性知识和社会道德教育,加强纪律教育以防患于未然。

维生素

虽然维生素对身体有益,但并不能盲目地过量摄入。许多药用维生素存在一定的不良反应甚至毒性。特别是脂溶性维生素,过量或长期使用可能导致体内积累并引发中毒。例如,鱼肝油(含有Va和Vd)过量摄入可能引发发烧、厌食、烦躁以及肝肾功能受损。水溶性维生素虽然相对安全,但也不能掉以轻心。过量摄入Vc可能诱发尿路结石和脆骨症等。

营养学家建议,的选择是以食物中的天然维生素为主。

夏季儿童健康小贴士——衣着篇

孩子们的衣服应该方便穿脱、轻快、柔软且易洗涤,这样既能吸汗又能保护皮肤卫生。化纤衣料可能不适合作为夏季服装的选择,因为它们容易吸收脂肪物质,堵塞织物孔洞,吸水性差,不利于汗液的散发,还可能刺激皮肤引发皮炎或痱子。建议选择光滑、浅颜色的衣料,如麻织、绵织、真丝类面料。

夏季冷饮适量饮用

盛夏时节,孩子们都喜欢冷饮。但大多数饮料含有较高的糖分和人工合成色素。过多摄入糖分对牙齿不利,易导致龋齿;而人工合成色素会干扰神经传递信息的作用,对孩子的智力发展有一定影响。经常过量喝冷饮可能导致孩子食欲减退,造成营养不良。适量的冷饮可以消暑解渴,但要选择适当的时机,不能在孩子玩得满头大汗时马上饮用。饭后一小时或午睡后饮用较为合适,也可以尝试喝一些淡盐水、绿豆汤或西瓜汁。

睡眠充足是关键

孩子每天需要约10小时的睡眠时间。应让孩子单独在小床上睡觉,卧室要凉爽并保持空气适当流通。使用空调时,温度不能太低,孩子睡着后应立即关掉。使用电风扇时,好使用摇头的,开低速档,避免直接对着孩子吹,以免着凉。

夏季洗澡有讲究

由于儿童新陈代谢旺盛,夏天容易出汗,应经常给孩子洗澡以保持皮肤清洁。每天可以洗1-2次澡,但不宜超过3次。避免使用碱性强的肥皂,过多地洗澡和过碱性的肥皂都会对皮肤造成损害。

夏季饮食营养要丰富

夏天孩子出汗多,水溶性维生素和无机盐的丢失也增加。应多选择富含维生素和无机盐的食物,口味要清淡且易消化吸收。同时要注意干稀搭配,少吃油腻食品,多吃蔬菜水果,花色品种多样化以增加食欲。

夏季儿童健康注意事项

一、少喝饮料多喝水。各种饮料如汽水、果汁、可乐等含有较多的糖份及电解质,过多摄入会影响食欲和消化功能。好多喝白开水以补充水分。

二、饮食不宜过于清淡。夏季炎热孩子易上火,但孩子正处于生长发育期,对营养的需求量较大。过于清淡的饮食会导致营养障碍,因此夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等。

三、饮食不宜过凉。夏季各种瓜果较多,家长应留意孩子进食量,避免过多生冷瓜果导致消化功能紊乱。

四、避免大汗后冲冷水澡。大汗后如用冷水洗澡会使全身毛孔迅速闭合,可能影响机体功能。

五、午睡时间不宜过长。过长会导致大脑中枢神经加深抑制,影响醒后的精神状态。

六、在空调房里待的时间不宜过长。长时间使用空调的房间因空气干燥、缺乏新鲜空气,可能影响孩子的呼吸道和消化道健康。为了孩子们的健康视力,国内眼科的几家医院联手行动了!日前,国内眼科的医院共同发起了儿童青少年预防近视志愿服务总队,致力于呵护孩子的眼睛健康。(剩余部分与原文一致)

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